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丸喜の焼肉店でもダントツ人気のゴハンです。高級食材チャンジャを贅沢に使用した特製唐辛子ダレで食べるTKG。マルキならではのMTKG、ぜひ、ご家庭でもご賞味ください。

※6人前のMTKGが作れるボリュームです。

アレンジ料理にもご利用いただけます!
豚キムチ炒めや炒飯の味付けにもどうぞ。

容量

200g(6人前分)/P 冷凍

原材料

大根(国産)、唐辛子、ニンニク、砂糖、リンゴ、人参、生姜、塩、昆布、ニラ、長ネギ、ホタテエキス(大豆を含む)、イカ塩辛(デキストリン他)、チャンジャ(小麦、大豆、エビを含む)/調味料(アミノ酸等)

栄養成分

MTKGの素100g当り
エネルギー96kcal、たんぱく質4.4g、脂質0.6g、炭水化物18.3g、食塩相当量3.6g

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調理方法

  1. MTKGの素を約4時間前に冷蔵庫に移し解凍をします。(設定温度により加減してください)あらかじめ、ゴハン、万能ネギ(輪切り)、刻み海苔、生卵を準備しておきます。
  2. ゴハン200gを茶碗に盛り付け、中央に生卵を載せる窪みを作っておきます。
  3. ゴハンに焼肉のたれ8g(付属の焼肉のたれ1/3袋)を回しかけます。
  4. MTKGの素30g、万能ねぎ大さじ1、刻みのり1つまみを盛り付け、中央に生卵を落として完成です。よく混ぜてお召し上がりください。